Previous slide
Next slide
Dlaczego moje usługi są dla Ciebie
Chudnij zdrowo

Odpowiednio dobrany deficyt lub surplus kaloryczny to klucz do tego by zmieniać swoją wagę z głową.

Posiłki dopasowane do Ciebie

Jedzenie może być lekiem,
a także może być trucizną.
Każdy ma nietolerancje pokarmowe i uczulenia, które trzeba uwzględnić przy planowaniu zdrowej diety.

Suplementacja

Odpowiednio dobrana suplementacja wspomaga zdrowy tryb życia oraz odporność organizmu.

Edukacja

Zawsze służę pomocą i staram się edukować klientów z zakresu zdrowego odżywiania,
a także kaloryczności produktów
oraz posiłków.

Co oferuję?

🟢 konsultacje dietetyczne

🟢 współpracę dietetyczną długoterminową

🟢 plany żywieniowe/jadłospisy

🟢 treningi personalne i plany treningowe

Polish_20220822_094707568
demo-attachment-72-Background-copy
demo-attachment-73-Background-copy-2
Zapraszam do mojego gabinetu dietetycznego na konsultację
Dieta to związek między Tobą a Twoim ciałem..

Zrób pierwszy krok i umów się na wizytę !

- poradnictwo żywieniowe

- poradnictwo treningowe

- dietetyka redukcyjna

- dietetyka sportowa

- dietetyka kliniczna

- treningi fitness

- treningi personalne

Zacznij już dziś
O mnie
Wybierz najlepszą ofertę współpracy
Oferta usług

Potrzebujesz diety, konsultacji a może planu treningowego?
Wybierz usługę dopasowaną pod siebie - jednorazowo lub podejmij dłuższą współpracę

KONSULTACJA DIETETYCZNO-TRENINGOWA

160ZŁ (45min)

Indywidualna Konsultacja Dietetyczna + Konsultacja Treningowa

– wykonanie pomiarów antropometrycznych

– przeprowadzenie wywiadu dietetyczno-treningowego oraz jego ocena

– wstępna propozycja zmian żywieniowych i dobór potrzebnej suplementacji sportowej

– wstępna propozycja planu treningowego

– otrzymanie dzienniczka żywieniowo-treningowego

– podsumowanie konsultacji w formie PDF wraz z zaleceniami (do 2 dni roboczych)

* W ramach KONSULTACJI możliwy jest zakup JADŁOSPISU INDYWIDUALNEGO (1dzień/7dni/14dni) lub PLANU TRENINGOWEGO (7dni) w obniżonej cenie.

Zacznij teraz!

MIESIĘCZNA WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

300ZŁ (30min)

Indywidualna współpraca dietetyczna przez okres 1 miesiąca.

– dążenie do osiągnięcia Twojego celu

– edukacja żywieniowa (komponowanie posiłków)

– wypracowanie prawidłowych nawyków żywieniowych- indywidualny jadłospis żywieniowy na 14 dni

– stały kontakt (konsultacje telefoniczne)

– stała kontrola postępów

Zacznij teraz!
Sprawdź pełną ofertę usług

Wybierz idealną opcję dla siebie!

Masz do wyboru: jednorazową konsultację, trening personalny, plan treningowy,
jadłospis lub współpracę długoterminową..

Po więcej informacji kliknij poniżej --> "Pełna oferta usług".

Pełna oferta usług
Co mówią moi klienci

Przeczytaj co mówią moi klienci!

Trafiają do mnie pacjenci z przeróżnymi zmartwieniami i dolegliwościami. Każdy ma inny cel, problemy i styl życia.

Dlatego też potrzebne jest indywidualne podejście do klienta, uwzględniając jego potrzeby, czas i możliwości - tak by zalecany trening czy dieta były przyjemnością 🙂

Zacznij teraz!

Paweł

STRATEGIA ŁADOWANIA WĘGLAMI
"Polecam specjalistkę od diet! Potrzebowałem poprawić sposób dostarczania energii do mięśni w dniu maratonu, dietolożka przedstawiła konkretny plan: dania wysoko węglowodanowe długo uwalniające wartości odżywcze, dodatkowo plan odpowiedniego nawadniania organizmu plus rozpiska godzinowa przyjmowania węglowodanów w trakcie maratonu. W krótkim czasie poprawiłem swoje możliwości motoryczne i czasy też lepsze :)"

Marta

JADŁOSPIS 2 TYGODNIE
"Miałam niezdrowe podejście do diety, za zjedzenie słodyczy i podjadanie wymierzałam sobie karę w postaci głodówek. Wykończona psychicznie i fizycznie przez różne diety i brak efektów trafiłam z polecenia tutaj. Zrozumiałam swoje błędy, a dieta na której obecnie jestem jest przyjemnością. Dziękuję!"
0
Szczęśliwych klientów indywidualnych

Jest ich coraz więcej

0
Programy żywieniowe

Dopasowane pod klientów

0
Certyfikaty szkoleniowe

Ciągle się kształcę

0
Sesji treningowych

Nie zwalniam tempa

Najnowsze wpisy- musisz je przeczytać
Ostatnie artykuły

Zdobywaj wiedze o treningu i diecie, bądź lepszy każdego dnia

Więcej wpisów